基礎講座　１st day

基礎講座　１st day

｢幸せ美人｣になるための基礎講座編
｢一ヶ月で幸せ美人｣になる秘訣。
それは、｢心と脳とｶﾗﾀﾞ｣をいつも元気にしておくこと。
元気ｽｲｯﾁをONにするのは言葉だ！
元気を作り出す言葉のﾊﾟﾜｰを味方にしてしまいましょう。


｢私は世界一ｲｲ女！｣

｢私｣に鏡の魔法をかければﾐﾗｸﾙが起こります
｢女性は絶対美人でなければ幸せにになれない！｣という法則がある。
｢絶対美人｣とは｢自分が一番｣だと思うこと。
秘訣｢自分が好き！｣になること。


月曜日
月のｴﾈﾙｷﾞｰで新しく生まれる曜日
ｲﾒｰｼﾞが生まれる日。

自分のなりたい姿を具体的にｲﾒｰｼﾞする。ﾚｽﾄﾗﾝで自分の食べたいﾒﾆｭｰを注文するように、どんな身体になりたいのか、ありありとｲﾒｰｼﾞしましょう。