2015.10.17　Happy伝授

お洒落な食べ物に緊張。

美味しいご飯に、ワクワクするお話。

楽しい会をありがとうございました。

  　　

①いつも心地良い状態でいること
何が心地良いことか知っおく！
自信がなくなたり、不安になった時に、心地良い状態に身を置くことが出来る。
切り替えが大事。

②関係ないことは見聞きしない
望みと関係ないことにはフォーカスしない。
嫌なNEWSとかは自分に入れない。
いいことを引き寄せる
Happyな人がそばにいることは自分に近づいてきている
他人でも喜ぶ
芸能人の場合は遠くから自分に近づいてきているから喜ぶ

③人は自分
潜在意識は自分と他人の区別はない。
周りのHappyを願う
人のことを音読をすると自分も叶う

④未来は過去
イメージで体験していると、本当なのか妄想なのかわからなくなる。
本当になったときそれ知ってるとなり、過去になる。
リアルに妄想する。
イメージして脳の中で体験してしまうと、実現せざるおえなくなる！

●ワクワクする先取りの未来手帳をつける
・明日のワクワクすること
・これからワクワクすること
なったらいいなーを先に書く 。
体験したワクワクの感情まで。鳥肌が立つくらいに。
鳥肌は先取り！
ならなかったとしても執着しない！先に達成した感情を味わう ことが大事
執着しないと現実になる
最後に「ありがとう、感謝」

●夢地図/写真を貼る
無意識のうちに脳に入ることが大事

皆Happyになあれ