2010 年 5 月 15 日
2010.5.14 ランニング
5月14日
夜。友達のダンス公演。
その前にピラティスと思ったけど、終わってから時間が中途半端に空くのが嫌〜…
行きたいけど…。と考えた結果
近くの公園に走りにいく事に。
先週5キロ走ったので今日も5キロ。
本当は朝早起きして走ろうと思ったけど、挫折…^^;。
休みの日はチョッとは、ゆっくりしたいと、自分に甘くなって、ずるずる(-_-;)
朝じゃなくてもいいんだよね。夏は朝の方がいいと思うけど。
今日は先週走ったから免疫があるのか楽に走れて結果6キロ(^-^)v
時期的にカラスが沢山いてチョッと恐いのと、虫が気になったけど。
次は7キロにしようかな。
ていうか続けてね
アジャアジャ ファイティンq(^-^q)
いい体たもってるね〜♪
ランニング息切れ大丈夫??
2010 年 5 月 16 日 8:39 AM
おぉ!頑張ったね〜
私も今日から走ることにしたょ!!魂まで二週間切ったし、ちょっといい加減始めなきゃp(^^)q
2010 年 5 月 17 日 8:26 AM