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2016.11.16 「正しい歩き方を学んで、美しく歩こう!」 グループ体験会

青山ラウンジで行われたウォーキングイベント「100歳までハイヒールで颯爽に歩く」
の講師松尾先生 がパンプスメソッド研究所でもやるというので行ってみた。

パンプスメソッド研究所i/288は、
あなたの足を3D計測して、正しい足のサイズを知っていただき、
あなたに288サイズの中から“ベストな履きごこち”のパンプスを見つけていただくところです。

ここでお試しいただく“i/288”は、
「革靴基準品質」認証のベーシックブランドです。
このブランドは“科学的に研究された靴型”を使い、
サイズ表記が同じなら、履いたときの“サイズ感”が一定になるように、
“管理された製造プロセス”で作られています。
この“i/288”から、あなたの足のサイズにピッタリな1足をお選びください。
パンプスメソッド研究所i/288は、“どうしたら既製品のパンプスを
日本の女性たちに足を痛めることなく履いていただけるか”
その研究に力をそそいでいます。

事前に計測に行ったら、左22.5、右22
小さくてびっくり 。

まずは椅子に座って美脚エクササイズでウォーミングアップ。
バランスの取れたパンプスウォーキングを習得するためには、肩を揺らさず、おへそをへこませて、みぞおちから足を出す
イメージで、ラインをはさんでまっすぐ歩きましょう。
ポイントはピンと背筋を伸ばし て、目線を高めに一点を見つめながら歩くこと。
正しい歩き方を身につけるれば自ずとキレイに歩けます。
その 為にサイズのあったパンプスを履くのは大前提!。
i/288選んでおいた フィットするパンプスを履いて、思いっきりパンプスウォーキングのレッスンに取り組みましょう。
最後に普段履いているパンプスで 今までの歩き方を再確認。
エレガントに歩くために フィットするパンプスがいかに大きいか実感ください。

普段からみぞおちをへこませること。
バレエ習った時からやっていれば良かった 。

でも身についた気がする。
これから頑張って、後ろ姿美人目指そう!

 

 

ジャンル: ボディケア,日記 — まめ
10:53 PM  コメント (2)
2 Comments »
  1. どこで計測するの?教えてください。

    Comment by あられ
    2016 年 12 月 20 日   2:06 PM
  2. あられ様
    遅くなりました。
    こちらです。
    パンプスメソッド研究所i/288http://www.pumps288.jp/about/#access

    Comment by まめ
    2017 年 3 月 1 日   9:30 AM
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