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元気そうでなにより

ジャンル: 日記 — まめ
10:33 PM  コメント (0)

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ジャンル: 日記,芸能 — まめ
10:31 PM  コメント (0)

火曜日。

まだdanceクラス始まらないので、みちよさんのピラティス。

鼻呼吸がいいらしい。
いろいろ病気知らず、よくなっちゃうらしい。

舌が歯の上のアーチにくっついているのがいいらしく

改善するには
あ、い、う、べぇの口を30回と就寝時はサジカルテープで口を閉じて寝る。

歯も矯正しなくてもいいみたい。
鼻呼吸を薦めてる先生によると、

舌の力で歯が動いちゃうそう。
しばらくやってみようっと。

歪み
左足の筋肉痛。
子宮

良くなるといいなー

ジャンル: 健康・ダイエット,日記 — まめ
10:20 PM  コメント (0)

今週はリハビリ!
行くだけでいいやって思って、整理、片付けのんびり!。

って思ってたら、やらないと自分の首を絞めることが発覚!

送られてくる登録書はうじ虫

更新案内、保守依頼はモンスター・・・bearing.gif
 

ジャンル: 日記 — まめ
10:19 PM  コメント (0)

プレゼントにもらった本読んで

ワクワクすることを書くってこういうことって閃いたflair.gif 楽しみだなーhappy01.gif
レッスンの自分の事、目標。

いつもすぐかけないのにわりととスラスラ出てくる

効果かなhappy01.gif 凄いなー、嬉しいなーheart04.gif
明日からジンカンが始まる・・・

その中でやらなきゃ行けない事、難しいこともあるなー。

穏やかでHappyなジンカンが過ごせますように

ジャンル: 日記 — まめ
10:19 PM  コメント (0)

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ジャンル: 日記 — まめ
9:45 PM  コメント (0)

年末にインナー療法うけて、オーラヒーリングのほうがいいかもということで、
早速オーラヒーリング

イスに座って、先生が私のオーラを調査?
私の周りをグルグル回りながらいらないものを排除。

糸をたぐりよせて、まとめてはポイッ。って感じ。

いらないのが溜まってたようで、先生がどんどん近づいてきて
最後はエネルギーを注入してくれて終了。

エネルギーが発動してるようで、手汗が。

体がぽかぽか。
エネルギー注入は軸にドーンと液が入った感じがした。

お喋りしながらで、やってる最中にも変化

将来が不安で短命希望。
生きている将来の事よりも、天での過ごし方にワクワク。
でも話してるうちに生きるのも悪くないなと楽しもうって感じた。

女であることにも何かがあるみたい
でも綺麗な子可愛い子は好き
それはなりたい願望があるらしい・・・

昔は思い立ったら行動だったからそうなりたいとか
なりたいと思うことはなるそう。
綺麗な女子にもなっちゃうかな・・・

いらないものがあるらしくて、行動ができなくなってたみたい。
整理整頓も必用みたいで
断捨離、感情を書き出すことがいいみたい。

何かが変わってくるみたい。
どんな変化が現れるか楽しみだなー

ジャンル: 日記 — まめ
9:41 PM  コメント (0)

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ジャンル: 日記,芸能 — まめ
9:40 PM  コメント (0)