♡なにもしないが幸せ♡

４回目の七号食、やりやすかったけど、辛かった。

生理と被ったせいか頭痛が最後まで続き、なんのやる気も出ず、
思考もクリアにならず・・・
次回は生理と重ならない日にしよう！

食べ物への欲求はなくてやりやすかったけど、頭痛が・・・。
甘酒飲んでも治まらず・・・。
寝ても駄目・・・。
辛かった・・・。
食べ物の欲求は最後の最後に・・・

最終日。
なんだかスッキリ！
身体も動きやすく、脱皮した感じ。
頭もスッキリ！
体重も減った！
これはご褒美だな。

 

 

1部姿勢の望診法

運命・・・命を運ぶ
食より歩くのが大事。
人生のテーマは「楽しむ」
自己中を受け入れる。
食と動きを変えれば運命を変えられる。
考えを変えるのも重要。

足の指　浮き足は介護が早くなる。
指は掴むもの！　足は大地、地球を掴む！
歩行スピードが遅くなってくると介護が近づいてきている。

足裏のドームなくなると外反母趾になる。
小指が使えていない・・・膝痛、腰痛。
カかと重心・・・坐骨神経痛
真っ直ぐに立っていないのが原因！

足首が不幸になるとふくらはぎに影響し。、冷え性になる。
骨盤内の入替が出来ない・・・生ごみが溜まる！(脂肪)子宮、卵巣に影響
小腸・・・循環機能
お腹を健全にすると、脳が健全になる。（便秘やお腹がすっきりしないと、脳がスッキリしない）
足の裏をマッサージする特に親指(脳)
親指が使えないということは脳が不完全！

考え方を変える課題は身体にある

小指で踏ん張って親指に向かわせるのが正しい歩行の足の使い方
２部　運命を変える七号食(食の軸)

何故人は病気になるのか・・・健康だから。自然に戻りたい能力。
身体が間違いのサインを送っている。
神経が鈍る・・・病気は神経の鈍い所から始まる。
ほとんど血管不良病（99％）・・・・血管と寄り添ってる神経が鈍る。
人は食べ物で出来てる・・・食べ物で変わる。

東洋医学は神経が鈍ると病気
神経が鈍ると楽しくない・・・病気

例・・・化粧をしていくと副交感神経が刺激されてシャキッとする・・・楽しくなる　　　皆楽しいんだね。私は面倒だ！楽しいと感じるのはスキンケア。

七号食は神経を元に戻すのが目的。
ダイエットはおまけ。
神経が元に戻ると決行がよくなる。
神経が良くなったと感じるのは七号食11日目のみそ汁。
七号食中の便秘は、他のものを食べちゃいけないと思う緊張から。
楽しくやると便秘はしない。
身体の中が入れ替わるのは４ヶ月。
病気を治すのに七号食やるなら４ヶ月で一度でいい。 　　　やりすぎは良くないらしい

誰かの為にやるミッション。
自分がやっていることが、どれだけ意味づけできるか。価値
魂がこもっているか。
意味づけを高く広くもつ。
余計な物を食べないルール。
失敗してもまたやればいい
終ったらどうなってるか期待しない、失敗しない。
今を集中する。
一口目。口に入れる、目を閉じる、感触、舌を味わう。・・・食べ物を認証する。
どんな料理も習慣化する。
40分歩く。

基本食・・・ご飯、おかず　半分ずつ。おかわりは玄米のみ。
癌・・・品が山のように増える。

玄米　白米　　　玄人には玄人を！
人　　人

カタカナの食・・・満腹感が得るが、充実感は得られない、間食したくなる。
玄・・・雷にふた　イヤシロ血化
電子

白米　　　　　　ケガレ血
気がない
稲妻が落雷・・・電子が放電・・・作物が育つ。
玄米には電子があるから良い！
重要・・・元気なもの、新鮮なもの。
在来種・・・元の米

 

左卵巣嚢胞種・・・左足の付け根が痛い・・・関係あり。
鼻の付け根＝足の付け根
ほうれい線は足
左の付け根が黒ずんでる。
綺麗になったら、卵巣嚢胞なくなってるらしい。　　なんでほうれい線の深さが違うのか気になってた。

17時30分開場、18時30分開演
アリーナ席　D9列10番。
えっちゃん、なつみさんと。
センステの横位でメインステも観やすかったー。
ｼﾞｭﾝちゃんのプリケツが良く見えて良かったわ
ジニーのはいり。「これからは」がなくてジュンスTIMEって言えないし
何するのかわからなかったー。
これからは！って言ってよー。残念だよ･･･

ジュンスがみるとキャーキャー
王子になったみたいだと喜んでいたけど、アドベンチャー話が聞けなくて残念。
ジニーTIMEが１時間っていうのにビックリ。
でも話し方と18禁トークが可愛かったから、いいか。
ファンの言ってることに何言ってるのか、ちゃんと聞いちゃうから３時間。
自由すぎるー。
２.３曲やってMC。
もっと歌って踊って欲しいけど、曲増えちゃったらしい。
足りません！
ダンスNOは疲れると思うけどもっとみたい！
かなりハードだけど、さすがジュンス見応えありでカッコよかった！

初ジュンスソロコンに参戦したなつみさんも楽しんでくれてなにより
 

1.F.L.P
2.BREAK MY HEART
3.XITIZEN
4.Fantasy
5.忘れないで
6.この愛から離れてはいけない
7.相変わらず
8.・・・is you
9.他の誰にも代われない君
10.きれい
11.MAGIC CARPET
12.Incredible
13.TONIGHT
14.Tarantallegra
15.ROCK THE WORLD

アンコール

16.How Can I Love You
17.Flower

４回目の七号食

6月26日（日）からスタート。

七号食２日目。
早速好転反応。微妙に頭痛が一日続いた。吐き気なし、玄米甘酒効かず・・・。ウォーキングで回復
七号食３日目
力が出ない。
七号食６日目。
生理
七号食７日目。
生理２日目。酷い頭痛・・・吐き気なし、玄米甘酒効かず・・・。食欲なし。
七号食８日目
生理３日目。酷い頭痛・・・吐き気なし、玄米甘酒効かず・・・。
七号食９日目
玄米が美味しくなくなる。水と一緒でないと食べられない。
七号食１１日目。
無意識に食べ物を食べてしまう夢をみる。

日中小腹が空くけど、乗り越えると食べなくても大丈夫。
生理５日目最終日いつもより多かった。

今回はあれこれ食べたい欲求がでなくて、
凄く良かったけど、生理がとても辛かった。

生理と被る日は辞めよう。
体重は対して減らず・・・。
５月の暴飲暴食で増えた体重減って欲しいのに・・・。
後６日に期待したい。

環境を考えたビーワンｼｽﾃﾑも一緒にスタート。
生理もきたし、子宮、卵巣もデトックス出来てるといいな。
 

 

＜THE AGIT＞SWEET COFFEE – YESUNG ライブ・ビューイング

◇日時
2016年6月18日（土）16:00 開演
2016年6月19日（日）16:00 開演

S.M.ENTERTAINMENTが行うコンサートシリーズ、『THE AGIT（アジト）』。
6月3日20時
6月4日16時
6月5日16時

6月17日20時
6月18日16時
6月19日16時

18,19は日本でﾋﾞｭｰｲﾝｸﾞ。

李ちゃんと。
夜すぐ帰らなきゃならないというので、15時に待ち合わせして腹ごしらえ。

今日はギュはモーツアルトだから、ウギかなー。
ギュウクも楽しみーって思ってたら、始まって早々ギュがー
兄さんも知らなかったようで驚いてた。
ギュが「行かないと２，３ヶ月後まで拗ねるから、来た」
キャンプでもいじられて拗ねてたけど、本当なのね 。

そして後半にリーダー。
歌えない人繋ぎが出来ないから来ないってあすみちゃんが言ってたけど。
リーダーはMCが得意だもんね。

<本編>
01. 月の歌 달의 노래 (My Dear)
02. 僕たち 우리 (We)
03. プロミスユー Promise U 韓国語Ver
04. OSTメドレー
– 君じゃなきゃダメなんだ 너 아니면 안돼
– 君を待って 널 기다리며 (Waiting For You)
– 花より彼女 꽃보다 그녀 Her Over Flowers – I Do I Do
– 사랑에 멀어서 (Blind For Love) <드라마의 제왕 OST Part 2>
（19日のみ　Your Eyes with ギュ）
05. Between
06. 桜の葉 벚꽃잎 (Spring in me) (Duet. 달총 of CHEEZE)
07. Happy together
-Guest-
08. Sorry Sorry Answer by Super Junior
09. U + Simply Beautiful by Super Junior
10. Alright by Super Junior（映像：ラップをELFにむちゃぶり）
11. This is Love + 너 같은 사람 또 없어 (No Other) by Super Junior
12. 차근차근 (Way For Love) by Super Junior Happy + Show me your love by 東方神起 & Super Junior 05
13. パジャマパーティ 파자마파티 (PAJAMA PARTY) by Super Junior Happy
14. エコー 메아리 (Your echo)
15. 扉を開けてみて 문 열어봐 (Here I am)

<アンコール>
16. 新曲（「しゃぼんだま」)
17. モクチ 먹지 (Gray paper)
18. 어떤 말로도 (Confession) (Feat. 찬열 of EXO)